胎儿畸形是指在胎儿发育过程中出现的异常形态、组织结构或功能，主要涉及胎儿器官的形态、数量、结构和功能等方面。胎儿畸形的出现，可能会对胎儿的健康和生命带来不利影响。那么，我们能够做哪些事情来避免或者减少胎儿畸形的出现呢？
1. 提高孕前保健水平
提高孕前保健水平是避免胎儿畸形的重要措施之一。随着人们生活质量的提高，越来越多的人开始注重孕前保健，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、避免接触有害物质、控制慢性疾病、保持心情愉快等。
2. 做好孕早期常规检查
孕早期常规检查有助于及时发现有可能导致胎儿畸形的疾病，如甲状腺功能异常、糖尿病、高血压等。及早发现并及时治疗，可以降低发生胎儿畸形的风险。
3. 避免接触有害物质
接触某些有害物质可能会导致胎儿畸形。孕妇要避免接触一些有害物质，如化学物质、放射线、污染环境等。同时，在使用化妆品、保洁用品等时，要选择品牌值得信赖的产品。
4. 推荐进行产前基因检查
产前基因检查可以帮助父母发现是否携带某些可能导致胎儿畸形的基因突变。若携带某些基因突变，则存在较大的风险将其遗传给子代，这就需要家庭集体讨论，做出正确的决策。
总的来说，减少胎儿畸形出现的关键还是在于提高孕期保健，保持良好的生活习惯和状况。此外，孕妇和家庭应该积极地寻求和接受医学技术和专业的指导和检查，以保证胎儿的健康发育。
