方颅又称瞪目症，是一种婴幼儿罕见的头颅畸形，主要表现为头颅后部扁平、枕骨外突、前囟增大、脑室扩大、颅缝增宽，严重时可能会引起脑内压升高、脑积水等并发症。维生素D可以促进钙的吸收和利用，因此在预防和治疗方颅的过程中，维生素D的补充是必要的。
然而，即使宝宝吃了足够的维生素D，也不能完全避免方颅的发生。方颅的形成是由多种因素共同作用的结果。除了维生素D缺乏之外，母体孕期营养不良、产前产后护理不当、胎位不正、早产等因素都可能会导致方颅的发生。此外，如果宝宝长时间保持同一姿势，头颅压迫不均衡，也有可能引起方颅。
因此，从预防方颅的角度出发，家长需要做好以下几个方面的工作：
1. 积极预防孕期营养不良，保证孕妇充足的营养摄入；
2. 新生儿出生后多换换位置，保证身体上下、左右均匀发力；
3. 鼓励宝宝适当活动，促进头颅的血液循环以及颅骨的生长发育；
4. 减少宝宝长时间保持同一姿势的时间，给予适当的头枕、护颈枕等辅助工具。
总的来说，方颅的预防和治疗需要多种因素同时配合，只有全面综合地做好各方面的工作，才能有效地预防和治疗方颅。此外，家长在给宝宝补充维生素D的同时，也需要注意控制其剂量和使用时间，以免引起维生素D中毒等不良反应。
