宝宝的饮食中含有充足的钙对于宝宝身体的健康发育非常重要。因此，父母们需要注意宝宝的补钙。而补钙的方式可以从以下几个方面进行：
1. 增加含钙食物的摄入：牛奶、豆腐、酸奶、芝士、小鱼干、鱼肉、大豆、杏仁、山楂等等都是比较好的含钙食物。父母们要注意不要仅仅局限于高钙食物，也要注意让宝宝的饮食多样化。
2. 唤起宝宝的运动兴趣：运动可以增加骨头的负荷，刺激骨骼生长，因此让宝宝做一些运动是非常有益的。比如室内运动、户外游戏等等。
3. 给宝宝补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收，供饮食中不能满足宝宝需要的时候，可以给宝宝补充维生素D，不过需要在医生的指导下进行。
4. 及时处理消化问题：如果宝宝有消化问题，消化不良，腹泻等问题，就需要及时处理，不要影响宝宝身体的健康。
总之，补钙需要从饮食、运动、补充维生素D等多个方面入手，父母们要从宝宝的实际情况出发，科学合理地制定方案。
