小宝宝总出汗是因为宝宝的汗腺还未发育成熟，不能像成人一样准确控制汗水排出的数量，导致宝宝在运动或者活动时容易出汗。宝宝的体温调节还未完善，外界温度的变化对宝宝的影响比较大，导致宝宝产生过多的汗水来调节体温。
此外，小宝宝对环境的适应能力还不足，宝宝的身体对恒温环境的适应性不强，从而出现了过多的出汗现象。由于宝宝皮肤还很嫩，没有像成年人皮肤表层已经形成完整的保护层，容易被刺激，出现过多的汗水。此外，宝宝的新陈代谢非常快，身体的细胞分裂繁殖比较频繁，使得宝宝产生过多的热量，通过汗水的排出来降低体温。
尽管婴儿总是出汗，但如果宝宝汗水过多，需要家长注意宝宝的生活习惯和饮食。家长应该给宝宝穿透气性好、吸汗性好的衣服，保持宝宝的床铺清洁卫生，保持宝宝的环境通风透气，避免过热和过度潮湿的环境。最后还要保持适当的室内温度，才能保证宝宝的舒适感和健康成长。如果还有其他问题，家长可以及时就医。
