十九个月宝宝是处于生长发育过程中的重要阶段，这个时期的宝宝对营养的需求量相对较高。维生素D是一种极为重要的维生素，对于宝宝的生长发育非常有益，因此给宝宝适量地补充维生素D是非常必要的。
维生素D在人体中有许多重要的功能，最明显的功能是有助于吸收钙质，从而维持骨骼的健康发育。此外，维生素D还有助于调节免疫系统，抵抗疾病的发生，改善心血管系统的健康状况，提高肌肉功能等。
对于十九个月大的宝宝来说，维生素D皮肤吸收剂是一种常用的补充方法。维生素D皮肤吸收剂内含有维生素D，并且可以通过皮肤吸收的方式被人体很快吸收。这种补充方法非常适合宝宝，因为宝宝皮肤较为娇嫩，吸收效果较好。
当然，在给宝宝补充维生素D时，也需要注意一些问题。首先，补充维生素D的剂量应当适量，过多的维生素D摄入可能会导致毒性反应。其次，维生素D补充应当定期，并在医生的指导下进行。最后，给宝宝补充维生素D应当结合宝宝的饮食情况，合理进行搭配。
总而言之，十九个月宝宝可以选用维生素D皮肤吸收剂的方式进行补充，但应当注意剂量和定期，并在医生的指导下进行。这样可以有效地保障宝宝的健康，促进其正常的生长发育。
