在孕中期，胎儿会不时缺氧。这是由于胎儿神经系统和心血管系统尚未完全发育，因此无法有效地代替红细胞中的氧气。此外，胎儿母体环境的变化以及母体某些健康问题，如贫血、高血压、压缩胎儿的子宫等都可能导致缺氧。
缺氧会影响胎儿的正常生长和发育。长期缺氧还可能引起肺动脉高压，这种状况可使肺部组织损伤，导致肺动脉收缩，影响整体体力和生长发育，降低婴儿存活率。
为了预防胎儿缺氧，孕妇应该保持健康的饮食和生活方式。保证营养充足，尽量减少吸烟、喝酒等不良习惯，保持适度的运动。对于已有慢性病患者，应定期进行产前检查，及时发现和治疗相关问题，降低胎儿缺氧的发生率。
此外，孕妈妈还可以进行适当的训练，吸氧辅助胎儿缺氧问题。胎儿在宫内时，能通过宫壁感受到力量和压力的变化，因此，适量的运动对其发育有利。此外，吸氧可在短时间内缓解胎儿缺氧，增强胎宝宝的氧合功能和体力。在孕期缺氧问题中， 切勿盲目使用吸氧设备，应在医生指导下进行吸氧。
总之，建议准妈妈保持积极、健康的生活方式，遵循孕期检查和医嘱，保障宝宝的正常发育，降低胎儿缺氧的风险。
