一岁的宝宝需要足够的钙质来支撑他的骨骼生长和发育，因此，补钙是非常重要的。在此期间喂宝宝乳钙是一个不错的选择，但也有一些需要注意的问题。
首先，乳钙是从牛奶中提取的，它主要含有钙和蛋白质。乳钙的吸收速度比其他钙补充剂要慢，但吸收率较高。因此，将其添加到宝宝的膳食中是一个有效的方法提高宝宝的钙摄入量。
其次，乳钙并不适合所有宝宝。对于那些容易过敏或患有乳糖不耐受或乳蛋白过敏的宝宝，乳钙并不适合用来补钙。在这种情况下，您应该咨询儿科医生和营养师以寻找适合宝宝的其他补钙方案。
另外，即使使用乳钙补助剂来补钙，也不能代替宝宝从食物中获取钙的重要性。宝宝需要在其日常膳食中摄入充足的钙，包括奶制品、鱼类、蔬菜、豆类、坚果等。多样化的膳食不仅有利于增加宝宝摄入钙的多样性，也可以帮助他们接受更多不同的食物种类，培养健康的饮食习惯。而且，你也可以通过曝晒阳光等方式，帮助宝宝合成维生素D，进一步提高钙的吸收效果。
总之，对于一岁的宝宝来说，补充适当的钙和其他营养素对于他们的健康很重要。考虑到宝宝的特定体质和口味，您可以选择适合宝宝的补充方案，补充乳钙只是其中之一。一定要制定良好的膳食计划和定期体检，以确保宝宝获得充足的营养和健康生长。
