宝宝胎毒是指宝宝在母体内就受到了种种不良的影响，导致出生后身体不健康，容易患有一系列疾病和生长发育不良。胎毒有多种原因，包括母体内污染物、营养不良、药物滥用等等。要想去除宝宝的胎毒，需要采取多种方法。
首先，妈妈在怀孕期间要特别注意自己的饮食和生活习惯。她们要尽量远离吸烟、喝酒、夜生活等不良生活习惯，同时也要注意营养摄入，吃得健康，确保胎儿能够获得充足的营养。哺乳期间，妈妈应注意饮食，避免食用刺激性的食物和化学添加剂。
其次，要培养孩子们健康的生活习惯，带他们多出去活动，让他们接触自然界。对于现在长时间宅在家里的小孩子，父母要带孩子们出去多进行户外活动。通过运动，可以让孩子们的身体变得健康、免疫力增强。同时孩子们在自然的环境中可以学习到认知、感官、心理等各种知识。
第三，还可以通过一些物理疗法帮助孩子们去除胎毒。比如，针灸、推拿、按摩、汗蒸等物理疗法都可以刺激孩子们的身体，促进血液、淋巴的循环，促进身体的代谢。做到定期接受物理疗法，能够有效的帮助孩子去除胎毒。
最后，如果宝宝依然有胎毒并且患有某些疾病，要有效的帮助孩子们去治疗对症下药。最好是选择草本调理或者中药治疗，能够有效的去治疗孩子身体的不良症状，同时也能起到去除胎毒的作用。
总之，去除宝宝的胎毒是一项长期的任务，需要不断努力去做，建立健康的生活方式，通过物理疗法促进血液、淋巴的循环，只有这样才能真正的去除宝宝胎毒，让他们拥有健康的身体。
