宝宝睡觉出汗是正常现象。在宝宝睡觉的过程中，由于身体处于休息状态，新陈代谢降低，体温也会下降，此时宝宝的体温调节系统会自动调整，使得宝宝的体温不过高或过低。因此，在宝宝的睡眠过程中，出汗是非常正常的一种现象。
宝宝夏季容易出汗，因为夏天温度较高，空气湿度大，如果宝宝在睡眠时不透气、周围环境温度偏高，或者宝宝服装过多或摆放在过暖的房间里也容易出汗。遇到这样的情况，家长可以选择给宝宝穿松软透气的衣物，放在通风凉爽的睡眠环境中，避免过度包裹宝宝，避免宝宝出汗过多。
宝宝出汗要注意观察出汗量和出汗的时间。如果宝宝在日常生活中出汗较多，甚至睡觉都沾湿衣服的话，就需要引起注意，要及时去医院进行检查。出现身体不适、食欲下降、肢体乏力等问题时，也应该及时就医。同时，注意饮食和生活习惯的调整，避免出现各种不必要的健康问题。
总的来说，宝宝出汗是正常的生理现象，家长应该注意观察出汗情况，并根据实际情况进行调整，以保证宝宝的健康成长。
