当宝宝发烧时，他们往往会失去食欲。但是，给宝宝适当的食物是非常重要的，特别是在发烧期间，因为食物可以帮助宝宝保持营养和水分。以下是一些适合宝宝发烧吃的铺食建议：
1. 清淡易消化的食物：这些类型的食物对于宝宝的消化系统非常友好。一些例子包括煮鸡胸肉、煮瘦牛肉、清汤、米粥、馒头、蒸蛋和鱼等。
2. 果汁和浓汤：鲜榨果汁或浓汤可以为宝宝补充水分和营养。
3. 坚果和谷物：坚果和谷物可以为宝宝提供能量和营养。可以给宝宝吃些杏仁、花生酱、麦片、燕麦片等。
4. 水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜是非常有益的，因为它们含有天然的抗氧化剂和营养素，但是要避免酸性水果，如柑橘类。
5. 饮食时需要小心：在宝宝发烧时，应避免给他们吃太辛辣的食物、咖啡因和碳酸饮料、糖果和甜食等。
总之，宝宝发烧时，我们应尽量给他们提供清淡和易消化的食物和大量的液体，以保持他们的水分和营养摄入。如果症状持续或加重，或者宝宝拒绝进食，并且体温极高或持续不退烧，请及时就医。
