小宝宝在生长发育过程中需要充足的钙质，对于缺钙的宝宝，应该及时补充适量的钙质。然而，宝宝补钙不能盲目，应该根据年龄和身体情况来选择合适的补钙产品。
1. 母乳：对于0-6个月的婴儿，母乳是最好的补钙来源。母乳中含有丰富的钙质，而且容易被宝宝吸收利用。
2. 配方奶粉：对于无法母乳喂养的宝宝，应该选择添加钙质的配方奶粉，这种奶粉中含有较高的钙质含量，可以满足宝宝日常所需。
3. 鸡蛋：鸡蛋黄中含有丰富的维生素D和钙质，可以帮助宝宝吸收钙质。对于7-12个月的宝宝可以尝试添加鸡蛋黄到辅食中，但是要注意新鲜、熟透、无污染。
4. 奶酪和酸奶：奶酪和酸奶中含有丰富的钙质和活性乳酸菌，可以帮助宝宝吸收钙质，提高免疫力。但是要注意购买无添加剂的天然奶酪和酸奶。
5. 钙片和口服液：对于缺钙严重的宝宝，可以在医生指导下使用钙片和口服液来补钙。但是不宜长期使用，需要根据医生的指导适量使用。
综上所述，在选择补钙产品时，应该考虑宝宝的年龄、食物习惯、健康状况和医生的建议，选择合适的补钙方式和产品，以确保宝宝及时有效地补钙。
