对于宝宝来说，钙是非常重要的营养素之一，能够帮助孩子发育骨骼，预防骨质疏松症等疾病。到宝宝一岁二个月这个阶段，需要更多的钙来支撑宝宝的身体发育，因此如何给宝宝补充钙是每位家长都需要关注的问题。
1. 多喂含钙丰富的食物
让宝宝多食用含钙丰富的食物可以是首选的解决方案。比如，牛奶、鸡蛋、豆腐、海产品等食物都是富含钙的，这些食物可以加入到宝宝的日常饮食中来，帮助宝宝摄取足够的钙。
2. 多晒太阳
晒太阳是一种能够帮助宝宝摄取维生素D的方法，而维生素D又是钙吸收的必要元素。家长可以带宝宝去户外活动，晒晒太阳，但要注意避开强烈的阳光，以及适当涂抹防晒霜。
3. 补充钙剂
如果宝宝的饮食中无法满足身体所需的钙量，可以考虑使用钙剂来进行补充。但需要注意到使用钙剂的剂量以及适宜的使用时间，可以向医生咨询建议。
4. 控制肠胃疾病
有些肠胃疾病，比如胃炎、肠炎等，会影响宝宝的钙吸收。因此，家长要采取一些措施，防止宝宝患上肠胃疾病，从而保证宝宝身体吸收与利用钙质的能力。
总之，给宝宝提供足够的钙质是保证宝宝身体发育的重要方面。家长需要通过丰富的饮食、适当的户外活动等手段来为宝宝补充钙质，同时防范不良的营养不良和疾病，确保宝宝的健康成长。
