三岁七个月大的宝宝正处在生长发育的关键时期，骨骼和牙齿的发育需要足够的营养。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，因此宝宝需要足够的钙来支持其骨骼和牙齿的发育。但是，是否需要给三岁七个月的宝宝补钙呢？
从饮食来源来看，三岁七个月的宝宝每天应该摄入800毫克的钙。这些钙通常可以从食物中摄取到，如牛奶、酸奶、豆腐、芝士、鱼类和深色绿叶蔬菜等。如果宝宝的饮食结构合理，摄入了足够的钙质，就不需要额外补钙。
但是，如果宝宝的饮食结构不合理，或者由于某些原因导致不能摄取足够的钙，则需要考虑补钙。另外，有些宝宝的体质较弱，骨骼生长的速度较慢，也需要适当补钙。
补钙的方式有多种，常见的方式有饮用钙补充剂、食用含钙的保健品、增加钙质含量高的食物等。但是，在给宝宝补钙时需要注意以下几点：
1.量有度。宝宝每天所需的钙量是有上限的，如果过度补钙反而会对宝宝的健康造成影响。
2.选择合适的钙源。钙补充剂以及一些含钙的保健品并不适合所有宝宝，需要根据宝宝的身体状况选择合适的钙源。
3.多摄入维生素D。维生素D是促进钙吸收的重要物质，因此在补钙期间需要多摄入食物或保健品中的维生素D。
总之，三岁七个月的宝宝如果没有明显的钙缺乏症状，一般来说可以在日常饮食中获得足够的钙质，不需要额外补钙。如果需要补钙，需要选择合适的钙源，并遵循“量有度”的原则。同时，还需多摄入维生素D，以提高钙的吸收利用效率。
