对于6个月以内的宝宝,确实需要注意到他们的钙摄入量。白天小孩经常会睡着,很多父母会把玩耍和喂奶两个活动同时进行。但是孩子在哺乳的时候获得的钙是很少的,这有可能会导致缺钙现象。在6个月以内,婴儿的身体正在生长和发育,缺钙会影响细胞生长和骨骼发育,对孩子的智力和身体发育都会产生影响。
首先,需要注意的是母乳喂养的孩子获得相对较好的钙摄入,因为母乳本身含有丰富的钙元素。但是在宝宝6个月以后,母乳的营养成分已经很难完全满足宝宝的营养需求,因此需要适当地增加宝宝的钙摄入量。
其次,宝宝6个月以内还不适合采用固体食物,因此我们需要从奶粉或者配方奶中获得钙质,给予宝宝适量的奶制品。奶制品包括牛奶,煮乳,奶酪和酸奶等。据悉,一盒含有200毫升牛奶的酥脆饼干可以提供100毫克左右的钙。因此,让宝宝食用适当的奶制品,每天保证100毫克的钙摄入,有助于满足宝宝的日常营养需求。
最后,在孩子出现缺钙症状的时候,需要及时向医生咨询,并遵循医生的建议进行处理。因为缺钙会影响孩子的健康,如果不及时得到有效的治疗,可能会对孩子的发育造成不良影响。
总之,从母乳喂养到随着宝宝年龄增长逐渐引进固体食物,保证宝宝获得足够的钙摄入,是确保婴幼儿早期健康发育的重要措施,要尽可能的提供营养和全面的保护。