如果你呛奶了并出现了发烧和咳嗽的症状，那么你可能已经感染了呛奶肺炎，这是一种由吸入奶类食品引起的肺炎。通常情况下，这种病随着呛奶物质的清除，症状也应该会消失，但如果症状持续存在，那么你需要采取一些主动措施来治疗这种病。
1. 喝大量的水
饮用足够的水，是减轻呛奶肺炎症状的关键。同时，水可以帮助你的体内排除毒素，促进身体恢复。
2. 保持完全休息
身体需要休息来处理病毒或菌的攻击。如果你感到疲倦或乏力，那么请尽可能多休息。避免过度劳累和过分运动。
3. 使用退烧药
当你感到发烧时，可以服用适当的药物来缓解症状。需要注意的是，孕妇和儿童需要遵照医生给出的建议来控制药物的使用。
4. 加强饮食
均衡饮食对恢复身体健康至关重要。特别是要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，这有助于支持身体免疫系统的正常运转。
5. 吃药
如果症状持续存在，你可能需要使用抗生素来治疗呛奶肺炎。务必咨询医生，确定适用的药物和用药时间。
总之，如果你患有呛奶肺炎，要及时采取措施来治疗，才能迅速摆脱症状，恢复健康。同时，避免再次发生这种问题，要注意饮食卫生，避免食物堵塞呼吸道。如果你有任何疑问或症状持续存在，请立即咨询医生。
