在怀孕12周期间，胎儿身体的器官和组织已经开始形成并且不断发育，但该时期的胎儿仍然非常脆弱，易受到毒素、辐射等外部因素的影响。因此，许多准妈妈担心胎儿是否容易畸形。然而，在接受良好保健和避免有害因素的情况下，胎儿的畸形风险是相当低的。
一般来说，大多数人认为怀孕头3个月是胎儿发育和形成最关键的阶段。在这个时候，胎儿的神经管、心脏、四肢、内脏和其他重要器官都在形成。因此，此时期的孕妇应该尽量减少毒素、化学品和其他有害物质的接触，这些物质可能会影响胎儿的发育。
避免接触有害物质是保护胎儿健康的关键。如吸烟、酗酒、使用非处方药、接触化学物品等都可能增加胎儿畸形的发生率。此外，准妈妈还应该避免接触辐射和其他高能量波，如X射线、微波炉和手机等等。如果必要进入这些场合，应穿好防护服和做好防护措施。
在已经怀孕12周的情况下，还应注意饮食和锻炼。孕妇应该遵循健康的饮食模式，保证蛋白质、矿物质和维生素的充足摄入。多吃一些新鲜水果、蔬菜和谷物，少吃油腻、刺激性食品。同时，适量的运动也对胎儿的健康有益。可以尝试一些适合孕妇的轻松运动，如散步、瑜伽、游泳等。
总之，怀孕12周胎儿容易畸形吗？只要准妈妈们注意健康的生活方式和保持良好的饮食和运动习惯，尽量避免不良习惯和不健康的环境，就可以为胎儿的健康发展提供保障，显著降低畸形的风险。当然，如果有任何不适请及时就医，妊娠期产检也应稳定进行。
