憋尿胎心率过高是因为宫内压力过高，导致胎儿对氧气和营养的需求增加，从而引起胎心率加快。这种情况在孕晚期更为常见，因为此时胎儿体积大、膀胱压力小、呼吸道畅通，会更易受到憋尿的影响。
在憋尿时，妊娠子宫扩张，挤压膀胱、直肠、子宫静脉及骨盆底部肌肉，导致膀胱和直肠内的压力升高。这一压力会传到宫颈上，带动子宫收缩，进而影响胎心率。此外，当膀胱和直肠内的压力升高时，子宫静脉受到挤压，血流速度减缓，胎儿对氧的需求也就相应增加，导致胎心率加快。
另外，憋尿还会引起泌尿系统感染、膀胱过度扩张以及尿道梗阻等问题，这些问题容易诱发早产、胎膜早破等危险情况，对胎儿的健康造成威胁。
因此，建议孕妇在憋尿胎心率过高的情况下，应及时去厕所排尿。同时，还需要注意保持良好的生活习惯，多食用含纤维素和维生素的食物、避免过度劳累和精神紧张、按时就医及定期产检等。这样才能保证胎儿的健康和安全。
