在孕期中，妈妈肚子饿了，胎动频繁的现象是非常普遍的。这是因为，当妈妈食物摄入不足时，血糖水平下降，即使身体没有出岔子，胎儿却无法得到足够的营养供应，从而触发胎动频繁的反应。
此外，当妈妈肚子饿时，身体内的脂肪和糖原等贮备物质也会被消耗殆尽，因此，母体和胎儿均需要新的能量来源来满足身体的需求，这就会导致由胎儿引起的胎动频繁。
须知的是，妊娠期间胎动频繁并不总是意味着孕妇肚子饿了，这种现象造成胎动频繁的因素很多，比如说：胎儿自身正在成长发育，活动量持续增加；胎儿的睡眠和休息规律与母亲不同导致其在某段时间内更活跃；孕妇情绪不稳定，紧张、兴奋、疲惫等等都可能导致胎动频繁。
总之，妊娠期间，胎动频繁的现象是非常正常和普遍的，但是，孕妇应该时刻注意自身的身体健康和营养，以保证胎儿的健康成长。在孕期中，合理的饮食安排能够满足孕妇的营养需求，不但有助于身体健康越好，也可对胎儿健康成长产生重要影响。因此，我们建议准备怀孕的妈妈们，从孕前开始，就应该充分了解孕期所需的营养成分，制定科学合理的饮食计划，以及进行适当的体育活动和休息，从而保证母体和胎儿健康成长。
