当宝宝发烧时，手擦身体是一种很好的减退热量的方法。用手擦身体能够帮助降低宝宝的体温，并且可以给宝宝带来一定的舒适感。但是，要注意的是使用手擦身体并不是一种独立的疗法，而是辅助治疗的一种方式。
首先，准备好一条毛巾和温水。将毛巾浸湿后拧干，让其保持温暖。然后，用潮湿的毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、背部和手臂等部位。注意不要用力擦拭，以免刺激到宝宝的肌肤。在擦拭中，可以尝试用温暖的手掌轻轻按摩宝宝的背部，有助于使宝宝放松。每次擦拭的时间一般不要超过15分钟，以免触发逆反应。
同时，配合手擦身体可以使用清凉贴、冰袋等物品，放置在宝宝的额头和背部等处。对于有高热的宝宝，使用清凉贴可以迅速降低体温，安抚宝宝情绪。但使用清凉贴时也要注意切勿贴在宝宝的眼睛、口鼻等处。
手擦身体的时间和频率，应根据宝宝的发烧程度和情况进行调整。如果宝宝发烧严重，需及时就医寻求专业医生的帮助。
总之，手擦身体是一种简单而有用的方法，它可以辅助降温，提升宝宝的舒适感。但是在实施过程中，要注意方法和频率，保持毛巾干净卫生，避免感染的发生，以保障宝宝的健康和安全。同时，不要把它当成快速的疗法，对宝宝的治疗有一定的辅助作用。
