宝宝睡觉时身上出汗，有可能是过多盖被子、穿得太厚、房间温度过高导致的。若宝宝出汗程度较轻微，父母不用太担心，可以适当将空调的温度调低，同时检查一下宝宝的睡衣是否太厚、有没有盖太多被子，气温适宜时可以给宝宝穿纯棉质地的凉爽睡衣，如果宝宝汗珠涟涟头部和颈部处，我们还可以给宝宝换一个干爽的床单和枕头巾，让宝宝更加舒适。
但是，如果宝宝在睡眠中出汗较多、身体柔软无力、皮肤苍白、甚至有呼吸急促的症状，那么这时就需要考虑到是否为宝宝身体不适所致。这时，应该第一时间带宝宝到医疗机构进行检查，以找出具体原因并及时治疗。
在这里，也要提醒家长，要时刻注意孩子的睡眠环境，营造适宜的室温和湿度，保证空气流通。同时，正确全面的喂养和饮食习惯也是保障宝宝身体健康的重要因素。 家长在孩子健康的成长过程中，需尽力为孩子创造舒适、健康的生活环境，把孩子的幸福和安全放在首位。
