初为人父母，尤其是初为母亲的时候，喂养宝宝的经验还比较匮乏。对于初学者来说，很多新手妈妈其实是非常害怕宝宝会呛奶的。事实上，对于新手妈妈来说，掌握正确的躺喂姿势是减少宝宝呛奶的最基本的方法之一。
什么是躺着喂？
躺着喂是指宝宝躺在床上或者妈妈的腿上平躺着喝奶的姿势。躺着喂能够使宝宝在吸吮奶头的时候不会一下子被牛奶呛进鼻子或喉咙里。
如何正确的躺喂？
1.选择舒适的地方躺下。
躺喂最好选一张平整的床，给自己提供充足的支撑和舒适的姿势。妈妈最好选择枕头将后背和头部枕起，这样也能够减轻自己的肩膀和背部的压力。
2.确认宝宝的位置。
宝宝的头应该是在婴儿父母的手臂之下，他们的身体应该是沿着母亲的身体放松下来。将宝宝放在你的身体旁边，将他的头轻轻往你的胸部倾斜。这样你的乳房会自然地靠近他的嘴巴，他会用他的舌头和下巴抵在乳头上。
3.保持正确的姿势和位置。
妈妈在喂奶过程中需要确保宝宝的口和鼻子对准了乳头。妈妈可以用手指轻轻地拉住宝宝的下巴，使其张开嘴巴。然后倾斜宝宝的头，让宝宝张口含住乳头，让其处于正确的喝奶姿势中。
4.注意宝宝的饮食量。
应该要确保宝宝吞咽的奶量不会过多或过少。如果宝宝一顿饭喝太多，那么他/她将吞咽很快，导致呛奶。如果宝宝喝得过少，他/她会反复地吸气，导致呛奶。为避免这种情况，妈妈应该小心地监测宝宝的呼吸状态，并确保宝宝吸入足够的空气。
总之，正确的躺喂姿势可以减少宝宝呛奶的风险，而且也能够让妈妈感到更加的放松和舒适。宝宝喝奶的时候，妈妈也可以抓住机会休息一下。同时需要注意，保持卫生、注重环境、控制时间等方面也是保证宝宝安全健康的重要措施。
