胎毒是指在胎儿发育过程中，由母体传给胎儿的一些有害物质，这些物质可能会影响胎儿的生长发育，引起某些疾病，严重时甚至会危及胎儿的生命。因此，保持胎毒的平衡对于胎儿的健康发育非常重要。
在孕早期，胎儿的器官还未发育完成，容易受到胎毒的影响，因此保持胎毒比较好的时间是孕前和孕早期。孕前要注意避免吸烟、饮酒和使用药物等不良习惯，减少母体身体内部有害物质的积累。孕早期要保持良好的饮食习惯，避免过度使用化妆品和化学品，以减少对胎儿的不良影响。
此外，妇女在怀孕前，还要做好预孕检查，及时发现慢性疾病并进行治疗，保证母体的健康，不会对胎儿产生不良影响。
总之，胎毒平衡对于胎儿的健康发育至关重要，孕前孕早期是保持胎毒平衡比较好的时候。孕妇应该摈弃不良习惯，保持健康的饮食和生活方式，注意保持心情愉悦，避免过度紧张和压力，这样才能预防和减少胎儿遭受毒素侵害的风险，确保胎儿健康发育。
