胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数。在妊娠期间，胎心率一般维持在120-160次/分钟。然而，有时候胎心率会突然升高，这可能是由于胎儿运动、情绪波动、妈妈活动、疼痛、感染等原因引起的。而如果胎心率持续升高，就需要及时采取措施来解决。以下是一些可能的解决办法：
1. 改变体位：如果妈妈感到不舒服，可以改变体位，例如侧卧位或趴卧位，避免平躺。
2. 休息：在感到心跳过快时，可以暂时停止活动，休息一段时间。
3. 饮食调节：妊娠期间，应该保持饮食健康、均衡，避免过度饮食或过度饥饿，避免摄入大量咖啡因或其他兴奋剂。
4. 水分摄入：适量摄入水分，维持良好的水分代谢，有利于胎儿的健康发育。
5. 监测胎心率：如果胎心率持续升高，需要及时就医，接受医生的监测和治疗。
如果以上措施无法控制胎心率，医生可能会考虑其他的治疗方法。例如，使用药物来调节胎心率，或采用剖腹产等方式解决。在妊娠期间，要保持良好的心理状态，避免过度焦虑和紧张，合理安排生活和工作，注意身体健康，才能更好地保护自己和胎儿的健康。
