天天呛奶的原因可能有多种，包括过敏、牙齿问题、消化不良、乳糖不耐受等。具体情况需要根据个体不同进行诊断和治疗。
过敏是一种常见的原因。人们可能过敏于牛奶蛋白，导致身体出现不适反应，如喉部疼痛和肿胀。在这种情况下，避免摄取牛奶，或者采用乳制品替代品是一个有用的方法。
牙齿问题也会导致呛奶，尤其是在喝奶时不小心吸入空气时，会导致空气进入食道和胃中。这种情况下，可以采用慢慢喝奶、用吸管喝奶或使用较大的杯子喝奶等措施来防止空气进入口腔和胃。
消化不良也是一种常见的原因，食物不能被消化，会停留在食道和胃中，引起呛奶。在这种情况下，可能需要调整饮食、减少吃甜食和脂肪等高脂肪和高糖的食物，以及减少饮酒等消耗身体能量过度的行为。
最后，乳糖不耐受通常是导致呛奶的原因之一，人们没有足够的乳糖酶来分解牛奶。这会导致牛奶在胃中停留更长时间，并引起胀气和不适反应。在这种情况下，可能需要避免牛奶或采取乳制品替代品，如豆浆和杏仁奶等。
总之，呛奶可能是由多种因素引起的。确诊的关键是对症治疗，采取适当的措施来缓解症状和避免再次出现。
