胎动是孕妇怀孕期间最为常见的现象之一，每天都会有不同强度和频率的胎动。随着孕期的不断推进，胎动也会变得更加明显和频繁。当孕妇感觉到胎动时，也会经常关注胎心率的变化。那么，胎动时胎心率变化多少算正常呢？
首先，需要了解一下胎心率的正常范围。通常情况下，胎儿的心率范围为110-160次/分钟。但是，胎心率的变化范围因孕周、运动、食物、情绪等原因而异，有一定的波动性是正常的。孕妇在进行产前检查时，医生会根据不同孕周、胎儿大小和胎心率变化情况来评估胎儿的健康状况。
接下来，我们来探讨胎动时胎心率的变化情况。胎动一般分为主动胎动和被动胎动两种，其中主动胎动是胎儿自发性的运动，而被动胎动是因外部刺激（如妈妈摸到肚子或和宝宝玩耍）引起的运动。如果孕妇感觉到胎儿有一定强度的主动胎动，那么胎心率会有一个短暂的增加，通常不超过30分钟。而被动胎动对胎心率的影响通常较小，不会有显著的变化。
此外，孕妇在进行日常活动时，如站立、散步、运动等也会引起胎儿的一定反应，从而导致短暂的胎心率增加。这种变化通常不会超过5分钟，是正常的生理反应。
总的来说，孕妇在感受到胎动时，如果胎心率有一定程度的变化，通常是正常的生理现象。不过，如果胎心率在胎动后没有恢复正常，或者胎动过于频繁或不规律，孕妇应及时就医检查，以确定是否存在胎儿异常情况。
