在婴儿最初的几个月里，大多数父母都被告知要让他们在背部上睡觉以保护他们的头和脖子。这是因为在这个年龄段，婴儿的肌肉和骨骼系统还不够强壮，不能自己掌控身体的运动。但是，当他们成长到十个月时，情况会有所不同，他们的身体已经变得足够强壮，以便能够自如地转身和移动。
因此，婴儿十个月时，父母可以允许他们在趴睡或侧睡的姿势下休息。趴睡可能会使婴儿更容易呼吸，因为鼻子和嘴巴被放在垫子上时，空气可以流畅地流经口鼻。而且，趴睡还可以帮助婴儿锻炼头部和颈部肌肉，有助于他们的运动和发展。
但是，虽然趴睡相对安全，但父母仍然需要采取一些预防措施来避免安全问题的发生。以下是一些建议：
1.婴儿在趴睡或侧睡时，需要放置在硬而平的表面上，如一张平板床垫或专门为婴儿设计的床垫上。
2.父母应确保床上没有松散的物品，例如毛毯、玩具、枕头等等。这些物品可能会掠过婴儿的脸部，甚至堆积在婴儿面前，导致窒息。
3.在婴儿侧睡时，需要将他们放置在轻微倾斜的角度上，以防万一呕吐物出现。
4.维持一个温暖的室温和适当的清新空气流通能有效预防SIDS。异常寒冷或闷热可能增加婴儿猝死的风险。
综上所述，婴儿十个月可以趴睡或侧睡，但父母需要采取一些安全措施来保护婴儿免受伤害。最后，如果你有任何疑虑或担忧，请咨询你的医生，并根据医生的要求来决定婴儿的睡眠姿势。
