胎毒是指胎儿在子宫内所积聚的毒素及废物，在胎儿发育过程中无法被代谢和排除，因此需要借助于母体的血液循环才能进行排出。胎毒从什么时候开始排这个问题其实并不好定论，主要因为胎毒的排出受多种因素的影响，下面我们就来详细了解一下。
首先，胎毒的排出是在胎儿的肝、肾、肺等内脏器官的发育完成后才开始逐渐实现的，一般出生后的2至3个月内逐渐达到胎毒的最高峰值，并在之后的1至2个月内逐渐降低，之后就基本排完了。
其次，胎儿在子宫内发育的过程中，由于胎盘的保护作用，不需要直接通过肝脏、肾脏等内脏器官来排除体内废物和毒素，而是通过胎盘向母体的血液循环中转移，由母体的肝、肾等器官来代谢和排除。因此，胎毒的排出受到母体的代谢和排泄功能的影响。
最后，孕妇在妊娠期间的饮食、运动、情绪状态、环境等各种因素也会影响胎毒的排出。孕妇的饮食应该合理搭配，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食品，避免高脂肪、高糖、高盐等食品。孕妇适量运动不仅可以促进胎毒的排出，还可以提高自身免疫力和锻炼身体。情绪状态不好的孕妇易患上孕期抑郁症，会对母体和胎儿产生不良影响。环境因素也很重要，孕妇应尽量避免接触有害物质和空气污染较严重的地方。
综上所述，胎毒从什么时候开始排并不是一个简单的问题，排毒的过程受到多种因素的影响，孕妇需要在日常生活中更加注重饮食、运动、情绪状态和环境等多个方面的调节，才能够有效地降低胎毒的累积量，保护胎儿的健康。
