对于宝宝剩下的奶，如何最好地补钙？事实上，奶制品是最好的钙源之一。因此，如果孩子能够在规定的时间喝掉所有的奶，那么他们就能获得他们需要的钙元素。但是如果孩子不能喝完奶或者有其他的偏好，怎么办呢？下面是一些可供选择的优秀补钙食品：
1. 鱼类
鱼类是补钙的很好选择，尤其是那些鱼类含有软骨素的鱼。鳕鱼和橙子鲳是最好的鱼类，钙含量非常高，并且它们都非常易于消化。
2. 黑芝麻
黑芝麻是一种非常营养丰富的食品，并且它还含有大量的钙。你可以将它们混合到一个粥中，或将它们磨成粉用以浇在早餐麦片上。
3. 豆类
豆类含有许多钙以及其他的有益物质。黑豆、红皮芸豆和鹰嘴豆都是很好的选择，它们都可用于制作营养丰富的汤或食品。
4. 食用海藻
海藻是一种即含有许多矿物质，也含有许多钙的食品，并且其中一些类别的海藻，如紫菜等，通常用于卷寿司包。
5. 要控制碎片大小的骨头
或者，你可以尝试给你的孩子舔一点含有高钙骨头渣的骨头或鱼。但是，要确保这些骨头不会太小或者咬到孩子碎片，否则容易被卡住或喉咙勒紧。
总结：让孩子在规定的时间内喝完奶粉是最好的补钙方式。如果孩子不能喝完奶或者有其他的食物偏爱，那么食用鱼、黑芝麻、豆类、海藻等富含钙质的食品就是很好的选择。而骨头则要控制好大小以确保孩子的安全。
