一岁的宝宝在运动或热天时出汗是很正常的现象，但若脖子出汗后出现变黑，则需要引起家长的重视。这种情况可能是因为宝宝的皮肤受到长时间的摩擦和湿疹等导致的。
以下是一些处理办法：
1.保持干燥：在洗澡后及时将宝宝的脖子擦干，并且穿透气性好的衣服。家长最好为宝宝选择质地柔软透气的棉质衣物，以便于宝宝的汗水能够快速排除。
2.防止过度摩擦：过度摩擦是引起脖子出汗黑的原因之一，家长们可以为宝宝选择宽松的衣服避免磨擦，也可以给宝宝穿上领子宽大的衣服来减少脖子上的摩擦。
3.注意清洁：保持宝宝的脖子干净是非常重要的。每天洗脸时也要清洗宝宝的脖子，如果汗水很多可以在脖子部位擦上一些爽身粉。家长要注意宝宝的皮肤是否出现痱子或湿疹等问题，及时处理。
4.补充水分：让宝宝喝足够的水能够帮助宝宝的身体保持水分平衡，减少出汗过多的情况。家长可以给宝宝吃一些水分丰富的食物，如西瓜、橙子等。
5.去医院就诊：如果家长已经尝试了上述方式仍然没有明显的改善，建议家长带宝宝去医院就诊，让专业医生进行详细的检查和诊断，以确定何种治疗方法最为适合。
总的来说，宝宝脖子出汗黑虽然不是很严重的问题，但如果不加重视和治疗，症状较为严重时，还会影响宝宝的身体健康。因此，家长要随时关注宝宝的健康状况，及时采取措施保护宝宝的皮肤健康。
