对于宝宝咳嗽避免呛奶的问题，家长需要从多个方面做出调整，包括改变喂养姿势，调整喂养方式，及时祛痰等。
首先，需要改变喂养姿势。由于婴儿食道与呼吸道交叉，如果宝宝在仰头喝奶，奶水容易沿着食道进入呼吸道，引发呛奶现象。因此，建议采用半卧位喂养的姿势，将宝宝的头部稍微抬高，让宝宝舒适地吞咽。
其次，要调整喂养方式。有些宝宝吃奶太急，呼吸过于急促，导致奶水进入呼吸道。因此，在宝宝喝奶时需要控制奶瓶的倾斜角度，让宝宝尽量放慢吸吮速度，确保宝宝在吸吮时有足够的呼吸空间，能够有足够的时间完成吞咽。
最后，及时祛痰也是非常关键的。因为咳嗽也是宝宝自我保护本能的反应，能够帮助宝宝排出口腔和呼吸道中的异物和分泌物。因此，在宝宝咳嗽时，家长可以轻轻拍打宝宝的背部，以帮助宝宝祛痰，避免呛奶。
综上所述，家长需要注意宝宝的喂养姿势和方式，并及时帮助宝宝祛痰，才能有效地避免宝宝咳嗽呛奶的情况发生。如果宝宝长时间咳嗽或者呼吸困难，需要及时到医院就诊。
