维生素A是一种重要的脂溶性维生素，对于人体视网膜的正常功能和免疫系统的正常运作有着重要的作用。但是，过量的维生素A摄入可能会导致中毒，对健康产生不利影响。关于宝宝维生素A 4000单位是否过量的问题，需要从以下几个方面来考虑。
首先，需要明确宝宝的年龄和体重。根据世界卫生组织的建议，0-6个月的婴儿每天建议补充400-500 IU 的维生素A，6-12个月的婴儿每天建议补充500-600 IU 的维生素A。因此，4000单位的维生素A对于6个月以上的婴儿而言，理论上不算是过量剂量。不过，需要注意的是，不同的宝宝可能有不同的生长发育状况和营养状况，因此，在使用维生素A的时候，需要结合宝宝的具体情况来决定摄入量。
其次，需要考虑维生素A中毒的风险。长期过量摄入维生素A可能会造成头晕、头痛、皮肤瘙痒等症状，甚至引起骨骼畸形、肝脏损伤等严重后果。因此，在使用维生素A的时候，应该按照医生或保健师的建议进行，避免过量摄入。
第三，需要考虑维生素A的来源。维生素A可以从食物中摄入，如胡萝卜、番茄、菠菜等植物性食物和肝脏、鱼肝油等动物性食物。此外，商家也会推出维生素A的营养品和维生素A注射剂等形式供消费者直接购买。不过，维生素A的来源对于宝宝的吸收和利用也可能会产生影响，因此在使用维生素A的时候需要谨慎选择。
综上所述，宝宝维生素A 4000单位不算过量，但在使用维生素A的时候需要考虑宝宝的具体情况，结合医生或保健师的建议进行，同时避免过量摄入导致维生素A中毒。
