婴儿在哺乳时，如果吃得过饱，就会经常出现溢奶的情况。虽然出现溢奶并不是一件好事，但是它并不代表婴儿已经完全饱了。实际上，婴儿吃饱的标志应该是呈现出以下几种情况：
1. 不再表现出明显的进食需求
婴儿在正常情况下应该是吃了饭之后就不再需要进一步的喂养。这时候，婴儿可能会显得更加安静、满足，并且不会表现出强烈的需求感。
2. 睡眠时间变长
如果婴儿在进食后睡得更多，那么这就是一个很好的迹象。大部分婴儿都会在吃够了之后睡眠时间变得更加长，这也是身体在恢复能量的过程中的一部分。
3. 体重增长
如果婴儿的体重增长正常，那么这就是一个很好的迹象。婴儿的体重增长表明了睡眠得到了充分的滋养，这也意味着婴儿正在得到足够的营养。
虽然吃饱了以后婴儿可能会溢奶，但是这并不等于婴儿已经得到了足够的营养。要确保婴儿吃到了足够的食物，应该尽量让婴儿进食到“饥饿饱和点”，不过也不要让婴儿吃得过多。如果婴儿在嗝屁之后仍然表现出饥饿的迹象，那么这就表明婴儿没有吃够，应该再给婴儿准备一些适量的食物。
