胎儿不好动胎心率高是常见的情况，但并非所有胎儿不好动都会导致胎心率升高。胎心率是反映胎儿心脏健康状态的指标，正常胎心率范围为每分钟110-160次，如果胎心率升高到超过这个范围，就需要引起重视。
造成胎心率升高的原因很多，包括胎盘功能障碍、孕妇过度疲劳、孕妇输液过多、孕妇感染等因素。而对于胎儿不好动造成的胎心率升高，主要可能是因为胎儿缺氧和宫内窘迫。
胎儿缺氧会导致胎儿心脏加快跳动以供应更多的氧气，如果孕妇过度用力或者过度躺着导致胎儿缺氧，则会引起胎心率升高。此时，孕妇应该调整体位，保证充足的氧气供应。
而宫内窘迫则是由于胎儿发育引起子宫内空间不足，导致胎儿缺氧而引起的。如果孕妇孕期过度疲劳或者患有妊娠高血压等疾病，都可能增加宫内窘迫的风险。此时，孕妇需要及时休息和治疗，以保证胎儿得到足够的氧气供应。
除了调整体位和休息外，孕妇还可以采取一些措施来缓解胎儿不好动造成的胎心率升高，如听轻柔的音乐，进行轻微的按摩，给胎儿提供充足的营养等等。同时，孕妇还应该及时进行产检，关注胎心率的变化，以便及时发现问题并采取措施。若胎心率一直超过正常范围，建议及时就诊医院，听从医生的治疗建议。
