根据专业医学建议，大部分宝宝在出生后的前6个月依靠母乳或配方奶粉获取足够的维生素D。然而，随着年龄的增长，孩子们的膳食需求和生长发育要求也会随之改变。
四岁以下的孩子骨骼系统发育较为脆弱，因此需要充足的维生素D来帮助身体吸收钙和磷质，以保证骨骼和牙齿的健康发育。尽管许多城市的阳光充足，但长时间在户外活动和暴露在阳光下的机会还是不充分，在这种情况下，维生素D的摄入更应重视。
另外，一些限制性饮食或特殊生理状况（如乳糖不耐受症）可能会影响宝宝吸收维生素D，因此孩子们可能需要额外补充。此外，由于很多儿童食品都未经补充维生素D，因此饮食摄取量也可能不够。
综上所述，4岁以下的宝宝需要补充足够的维生素D。建议家长们在保证孩子日常健康饮食的同时，在医生的指导下根据宝宝的具体情况，选择合适的维生素D确保孩子的营养均衡和健康生长。
