溢奶是指婴儿吃完奶后由于胃的容量有限，奶液无法全部消化而引起的现象，通常表现为口水、饱满感、打嗝、呕吐等。对于两个月的婴儿来说，预防溢奶是家长们需要掌握的一项重要技巧。
以下是一些预防溢奶的方法：
1、正确喂奶
正确方法为：先让宝宝吃一端，喝奶时，让宝宝头微抬起，使嘴张开90度，乳头应贴近宝宝口腔中央。不要急于换侧喂奶，应该让宝宝吃够一侧再换，这样可以避免宝宝一侧没吃够，导致换侧后溢奶。
2、用正确的奶瓶和奶嘴
选择合适的奶瓶和奶嘴，对于避免宝宝溢奶非常重要，应该选择乳头较宽、孔径适中、弹性好的奶嘴，还要保证奶瓶的口径和奶嘴大小相匹配。
3、控制饮食
如果母乳或配方奶的饮食过于丰富或者质量过于油腻，都会影响宝宝的肠胃消化功能。因此，母亲在喂奶期间应该注意饮食卫生，少食多餐、少油少盐，以免影响宝宝的健康。
4、时刻观察宝宝
如果宝宝喝了奶后产生不适现象，比如挣扎、翻白眼、口角泡沫等应该立即停止喂奶，并把宝宝抱起来，轻轻拍打背部，促使宝宝打嗝，以便排出多余气体和食物。
5、保持宝宝坐姿
在喂奶的过程中，应该保持宝宝的坐姿，用手托住宝宝的头部，使其头部、颈部和身体成一直线，这样可以避免宝宝吞气引起溢奶。
6、适时拍嗝
在喝奶后应该适时拍嗝。一般情况下，宝宝喝奶后需要拍嗝的次数视吃奶的时间、饮食习惯等而异，建议在喂奶后30分钟左右拍嗝一次，以便宝宝排出多余的气体。
总之，预防溢奶需要家长们从喂奶的各个环节入手，采取正确的喂奶方法和注意事项，才能让宝宝避免溢奶和不适的状况，保证宝宝的健康情况。
