维生素对人体健康有着重要的作用，但是宝宝的年龄和体质不同，吃维生素也需要注意对应的条件。
一般而言，新生儿和初生儿的体内已经有足够的维生素，如果没有营养不良等状况，通常是不需要额外补充维生素的。如果想给宝宝补充维生素，需要在医生的指导下使用合适的维生素产品和剂量。
在4个月之后，宝宝的体内开始需要额外的维生素补充。在此之前，宝宝可以从母乳或配方奶中摄取到足够的维生素。但是，如果监测到宝宝缺乏某种维生素，医生可能会推荐额外补充。
对于幼儿园或学龄前儿童，因为他们正处于生长发育的阶段，身体对营养的需求增加，孩子可能需要额外的维生素和矿物质。不过，注意不要超过建议的每天剂量。标准的多种维生素和矿物质补充剂可能包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、B族维生素和矿物质如铁、钙、锌、镁等。
在给宝宝补充维生素时，不仅需要选择适合宝宝的剂量，还要记得选择已经经过监管的产品。初为父母的家长不要自行购买药物进行补充，最好是先咨询医生的建议，选择质量可靠的产品，确保宝宝的安全和健康。
