呛奶厌奶是指在喝牛奶、豆浆等饮品时，发生突然性喉头痉挛并感到呛咳、喉咙疼痛的不适感受，常常会造成人们对这类饮品的厌弃和恐惧情绪。那么导致呛奶厌奶的原因主要有以下几种：
1. 呛奶厌奶可能是喉咙过敏的表现。有些人对乳制品或者其他食物非常敏感，导致食道或喉咙内的黏膜出先炎症或肿胀，造成狭窄和呼吸困难，从而使得饮品进入呼吸道引起呛咳和窒息。
2. 饮品的温度过热。对于一些喝咖啡或是喝奶茶的人来说，有时候饮品温度过热，就会产生呛咳的不适感受。这是因为发烫的饮品会刺激喉咙，使得喉部黏膜受损，导致喉咙疼痛和发炎。
3. 质量不好的食物。有些奶制品或者豆浆可能存在质量问题，如添加了防腐剂、人工色素等，这些物质会刺激人体黏膜，引起人体不适。而有时候杯子和餐具等繁复积垢不洁也会增加病菌分布，导致有些患者在食用时感到异常。
4. 常见的疾病问题。如果患者曾经遭受过上呼吸道感染、百日咳------这些疾病、还有慢性鼻塞或者鼻窦炎等，就会造成患者的呼吸道阻塞，让饮品无法流畅通风，引起呛咳和不适感。
5. 心理因素。有时候人们的厌弃心理也可能导致呛奶厌奶的出现。例如某些无法承受的心理状态等等。
最后，如果出现呛奶厌奶的情况，应该尽快就医，寻求专业护理医生的帮助，在医生的指导下寻求减轻呛奶厌奶的症状和治疗方案。同时，平时还应加强身体锻炼和培养良好的饮食习惯来预防呛奶厌奶的出现。
