一岁半的宝宝是处于快速生长发育阶段的宝宝，因此维生素C的需求量相对较高。维生素C是一种水溶性维生素，人类无法自行合成，需要从食物中摄取。它具有促进免疫功能的作用，具有抗氧化作用，可以帮助减轻疲劳和增强身体的抗病能力。对于一岁半的宝宝来说，每日摄入的维生素C应该掌握在适宜的数量。
根据《中国居民膳食指南》和世界卫生组织的建议，1-3岁儿童每日所需的维生素C摄入量为30-40毫克，而婴幼儿每日所需的摄入量为20毫克。因此，一岁半的宝宝每日建议补充的维生素C量应该在20-40毫克范围内。
具体的补充方法可以从食物中获取。富含维生素C的食物有柑橘类水果（如橙子、柠檬、葡萄柚等）、莓类水果（如草莓、树莓、蓝莓等）、绿叶蔬菜（如菠菜、白菜、芹菜等）、西红柿、红萝卜、草莓等。与此同时，宝宝的食欲和身体状况也是要考虑到的，不能把维生素C摄入量过量。
需要注意的是，在补充维生素C时应该适量，过量补充可能会引起一定的不良反应。如果宝宝平时摄入足够的维生素C，就不必额外补充。如果父母认为宝宝不够摄入，可以咨询医生或在保健品范围内选择适量的维生素C补充品。
总之，给一岁半的宝宝补充适量的维生素C是有必要的，但补充量不必过多，要根据宝宝的摄入情况和健康状况进行适当的把握。
