宝宝吃退热药不一定要出汗。退热药主要是通过降低体温来缓解发热的症状，而出汗只是体温降低的一种方式，不是必须的。而且儿童排汗机能相对不成熟，出汗量也不多，因此不要指望靠出汗来降温。
宝宝吃退热药后，可以通过以下方法辅助退热：
1. 衣着要适当：宝宝在发热时不能穿得太多，也不能穿得太少，要根据宝宝的实际情况来决定衣着。衣着要保持干燥清洁，以减少细菌感染的机会。
2. 室温要适宜：确保宝宝处于适宜的温度环境中，房间温度不宜过高或过低，要保持在20-25℃左右。同时要保持空气流通，让室内空气新鲜。
3. 补充水分：发热时宝宝出汗多，容易导致脱水，要多给宝宝喝水或者热水，注意不要给宝宝喝太凉的水，并适当补充盐分和糖分。
4. 注意休息：在宝宝发热期间要适当减少活动量，让宝宝多休息。
总之，退热药是治疗宝宝发热的重要手段，但不要把所有希望都寄托在出汗上。宝宝在发热期间需要全方位的照顾，保持宝宝温暖舒适、适当补充水分和营养，并注意休息，才能更快地恢复健康。同时，家长应该遵医嘱用药，并在用药期间密切观察宝宝的反应，不要随意更改药量和用药时间。
