宝宝发烧、脚凉、出汗是宝妈们非常关心的问题，孩子的身体一旦出现症状，家长悬心忧虑。那么，为什么宝宝发烧会出现脚凉、出汗呢？有哪些应对方法呢？
首先，要明确的是，发烧是身体免疫系统受到外界威胁后的自我保护反应，其目的是通过提升体温来杀死侵入体内的病菌，增强人体的免疫力。这时，孩子的手、脚末端由于远离心脏，并且对外部温度比较敏感，容易出现手脚冰凉的感觉。
其次，宝宝出汗的原因，一方面与体温调节有关，当体温升高时，身体会通过出汗的方式将热量散出；另一方面，孩子发烧也会导致病毒或细菌进入汗腺，促使身体出汗，以便将其排出。
那么宝宝发烧脚凉出汗，家长应该怎么做呢？
1. 让宝宝足部保暖，可以给宝宝穿上袜子或向床脚放置暖水袋等，避免脚部受凉。
2. 注意控制室内温度，室温不要过高或过低，孩子处于舒适的温度范围内，避免热门出汗，冷了脚。
3. 给孩子多喝水，补充身体水分。同时应选择易消化、营养丰富的食物，避免影响食欲。
4. 如果宝宝体温过高，可以用药物降温，但要遵循临床医生的建议，不要滥用药物。
5. 如果宝宝的发烧情况持续或加重，或者其他症状如呼吸困难、皮疹等，请及时就医。
总之，宝宝发烧是常见的现象，但家长需要注意调节孩子身体状态，保证宝宝舒适并及时就医。在平时日常生活中，也要注意孩子的饮食、睡眠、锻炼等，增强其身体免疫力，避免生病。
