宝宝感冒的出汗问题是很多家长都会遇到的问题。感冒会导致孩子体内的热量无法正常散发，使宝宝的身体阻塞过热，此时需要及时给宝宝缓解散热问题。为此，家长可以通过按摩宝宝的手心来促进宝宝出汗，从而达到缓解散热的效果。
按摩手心出汗的具体步骤如下：
1.准备干净的毛巾，并放置在宝宝的床边备用。
2.帮助宝宝脱下上衣和袜子。
3.轻轻揉捏宝宝的手心，通过按摩手心的方法来促进宝宝出汗。
4.当宝宝开始出汗的时候，用毛巾轻轻擦拭汗水，然后再继续按摩手心。
5.持续按摩宝宝的手心，直到宝宝的身体开始散发热量、口渴、出汗，这表明宝宝已经缓解了一部分的感冒症状，同时，罹患感冒的时间和病情将得到一定的控制和缓解。
需要注意的是，按摩的力度不要太强，以不伤害宝宝的手部神经和毛细血管为主。除此之外，家长还需要注意宝宝的睡眠环境，让宝宝躺在干燥、通风良好的环境中，这对促进宝宝出汗也是十分有帮助的。
总之，按摩手心出汗是一种非常简单的方法来缓解宝宝的感冒症状，但是请注意，如果宝宝的状况严重，建议家长尽快咨询医生并采取适当的治疗措施，以免延误病情。
