低烧出汗是宝宝感染了细菌、病毒等病原体后的一种表现，这种情况下家长们都会比较焦急，不知道宝宝应该怎么处理。关于是否要盖被子，这其实取决于宝宝的体温以及环境温度等多种因素。 下面，我将从以下几个方面来解答这个问题。
第一，看宝宝的体温高低。宝宝的正常体温在36.5-37.5度之间，如果宝宝的体温稍微有点超标，建议家长们盖个轻薄的被子，让宝宝保持温暖，有效防止寒意侵袭带来的恶化。但是，如果宝宝的体温比较高，盖厚被子会加重热量的密闭，导致宝宝体温升高，这样是不利于宝宝的恢复的。
第二，考虑宝宝的出汗情况。宝宝如果湿热不爽，皮肤容易出汗。如果家长们盖了重被子，会让宝宝出汗增多，导致身体水分流失过快，使宝宝体液失衡，从而影响宝宝的恢复。 因此，需要注意及时给宝宝擦汗，让宝宝保持清爽干净。
第三，注意宝宝的睡眠环境。睡觉时，宝宝处于一个相对封闭的环境中，宝宝的呼吸不像清醒时那么畅通，会使宝宝的新陈代谢变差，所以在给宝宝盖被子时，家长需要注意被子是否过厚，是否透气，也要看宝宝的睡眠环境是否舒适。如果宝宝睡眠环境潮湿，过温或过冷，都会影响宝宝的睡眠质量，也会加重宝宝的病情，因此睡眠环境要保持适宜。
最后，除了这些注意事项之外，家长们还要注意给宝宝及时换水，定时检测宝宝的体温，避免给宝宝盲目用药等。如果宝宝病情加重，建议家长立刻就医。
总的来说，关于宝宝低烧出汗要不要盖被子这个问题，要看具体情况而定。如果宝宝的体温不超过38度，可以选择盖轻薄被子保持温暖。但如果宝宝的体温比较高，出汗较多的情况下，家长要及时注意换湿衣服，给宝宝轻柔擦汗，并减轻被子的厚度，给宝宝舒适睡眠环境，这样才能更好地帮助宝宝恢复。
