对于一个孕妇而言，了解自己未来宝宝的情况是非常重要的，其中胎心率是孕期健康监测的重要指标之一。胎心率是指胎儿的心跳速度，通常在怀孕20周左右就能检测到胎心率。常用来衡量胎儿的生命体征情况，反映其生长发育状况，也可以推测胎儿的性别。
根据医学研究，胎儿心率在120-160次/分钟之间是比较正常的。当胎心率超过160次/分钟，则称为胎儿心动过速，可能会产生胎儿窘迫等情况。相反，如果胎心率不足120次/分钟，则称为胎儿心动过缓，可能会引起胎儿缺氧等情况。因此，胎心率的正常范围对胎儿和孕妇的健康都非常重要。
回到题目，四维胎心率145是一个比较正常的范围。虽然不能准确预测胎儿性别，但是医生可以通过其他方法进行推断，如B超检查胎儿的解剖结构等。
另外，除了胎心率，孕妇在日常生活中也需要注意孕期保健。如均衡饮食、适量运动、避免过度疲劳、避免吸烟和饮酒等，这些都可以保证胎儿健康发育，减少孕期并发症的风险。
总之，胎心率145并不能确定胎儿的性别，但是这个数值属于正常范围，如果有任何健康问题应该向医生咨询。除此以外，注意孕期保健和定期去医院进行检查是保障母婴健康的重要措施。
