宝宝补钙是一个很重要的任务，因为钙不仅对婴儿的生长和发育非常重要，而且对健康也有很多好处。然而，很多父母不知道如何正确地给宝宝补钙。以下是关于宝宝补钙时晒身体的注意事项，还有晒身体的哪些部位可以补钙。
宝宝补钙的注意事项
1. 宝宝补钙时最好在早上和傍晚的阳光下进行，而不是在中午12点之后。
2.宝宝的晒阳时间应该逐渐增加，从5-10分钟开始，一天慢慢增加到30-40分钟。不宜过度晒太阳，防止对皮肤造成伤害。
3. 宝宝应该穿短袖、短裤，不穿袜子，这样皮肤直接接触到阳光。
4. 当宝宝在户外玩耍时，应该使用帽子、太阳镜等防晒用品，避免阳光直接照入眼睛。
5. 不要在紫外线过强的地方晒太阳，比如在海边、水上、高山等地方，因为这些地方的紫外线较强。
宝宝补钙的部位
1.前胸部、脖子和面部
前胸部、脖子和面部是宝宝最好的补钙部位。这些地方的皮肤比较薄，容易通过阳光吸收足够的维生素D。
2.腿部
宝宝的大腿和小腿也是补钙的好地方。让宝宝穿着短裤，向阳光直接暴露腿部皮肤，就像太阳浴一样。
3.手臂
手臂是宝宝的另一个补钙部位。在早晨或傍晚时，在户外让宝宝的手臂向阳光直接暴露，能够让宝宝充分地吸收到足够的维生素D。
总之，宝宝补钙并不是一件简单的事情。父母要注意让宝宝在正确的时候、适量的晒太阳，还要注意保护宝宝的皮肤。值得注意的是，如果宝宝由于种种原因不能充分晒太阳或无法获得足够的钙，可以考虑食用富含钙质的食物或人造钙片等，并咨询医生的建议。
