一周岁的宝宝身体逐渐开始发育，免疫系统也逐渐完善。但是，如果宝宝发烧，我们需要注意到他们的饮食。正确的饮食可以缓解宝宝的不适，促进身体康复。
第一，多喝水
宝宝发烧时，很容易出现脱水现象，因此要确保宝宝多喝水。如果孩子已经可以吃流质的食物，可以给他们一些低糖果汁或者新鲜水果泥。记住，即使宝宝不怎么想吃饭，也要保持喝水。
第二，维生素C
维生素C是增强免疫力的重要物质，也是有助于宝宝发烧康复的营养成分之一。建议加入一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，这些食物也有助于减少炎症，促进宝宝康复。
第三，易消化的食物
对于宝宝来说，易消化的食物非常适合他们在发烧时的饮食。可以给宝宝喝一些稀释的鸡肉汤或者蔬菜汤，这些汤水不仅容易被吸收，同时也能够提供身体需要的营养成分。
第四，避免高糖和高脂肪食物
宝宝发烧的时候，最好避免高糖和高脂肪的食物。这些食物会导致孩子的身体更加疲劳，消化系统也会感到压力，从而让孩子之后的康复期变得更加困难。
总的来说，当一周岁的宝宝发烧时，我们需要给他们提供易消化、富含维生素C的食物。避免高糖和高脂肪食物，确保宝宝喝足水。当然，如果宝宝的发烧持续时间比较长，或者症状严重，应该尽快就医。
