橄榄是一种常见的食材，在我们的日常饮食中经常会使用到，而且还具有很多保健功效，如降低胆固醇，预防心血管疾病等，而橄榄还有很强的排毒功效。
橄榄和海藻共同泡饮，有助于去除体内的胎毒和废物，净化身体，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。这样的泡水方法可以帮助我们在日常饮食中更好地排毒。
橄榄具有很强的抗氧化功能，可以抵御自由基对身体的损害，提高身体自身的免疫力。如果我们还添加上一些其他的配料，如芹菜、薏米等，泡饮效果会更佳。
另外，橄榄还可以与葡萄柚一起泡水，这种泡水方法能够有效减肥、排毒和提高新陈代谢。葡萄柚含有丰富的维生素C，可以促进胰岛素的分泌，加强燃烧多余脂肪，减少水肿，消除体内废物和毒素，有利于身体健康。
总之，橄榄在排毒保健中有很重要的作用，它能够加速肝脏代谢废物和毒素的速度，帮助身体排除各种害虫、细菌、毒素和其他有害物质，同时提高身体的免疫力，是一种非常理想的食材。同时，作为一种常见的食材，它的制作也非常简单，只需要将橄榄用清水冲洗干净，然后放在储物罐中与其他配料一起泡水即可。
