在夏季，气温高，宝宝容易出汗、脱水和缺少钙质。因此，给宝宝降暑补钙是非常重要的。
1. 饮食护理：尽量给宝宝提供营养丰富的食物，如牛奶、鱼、虾、贝类等，这些食物含有大量的钙和蛋白质。同时，宝宝还需要多摄入蔬菜和水果，以帮助保持身体平衡和防止脱水。
2. 补钙药物：如果宝宝不足以通过饮食来获得足够的钙，可以考虑给宝宝服用补钙药物。但是，必须在儿科医生的指导下进行。
3. 避免长时间暴露于阳光下：虽然阳光可以帮助宝宝获得维生素D，但长期暴露在强烈的阳光下会对宝宝的皮肤和健康产生负面影响。因此，需要控制宝宝在阳光下的时间。
4. 睡前洗澡：夏季宝宝会出汗很多，容易导致皮肤受到感染和菌落增多。因此，在睡前给宝宝洗澡可以帮助宝宝降温和保持皮肤清洁。
5. 给宝宝多喝水：在夏季提高宝宝的水分摄入非常重要。每天让宝宝喝足够的水并定期给宝宝喂水果和饮料可以帮助宝宝保持身体平衡和预防脱水。
总之，宝宝降暑补钙需要综合各种方法，包括饮食、补钙药物、避免阳光暴晒、睡前洗澡和多喝水等。重要的是要注意宝宝的身体状况，并根据需要向医生咨询和求助。
