哺乳期宝宝的营养需求十分重要，而钙质是其中非常重要的营养素之一。现有的研究表明，哺乳期宝宝每天需要摄入足够的钙质，以维持骨骼的正常生长和发育。因此，哺乳期宝宝确实需要每天补钙。
哺乳期宝宝需要的钙质量与婴儿时期相比有所增加。这是因为在孩子的生长发育过程中，骨骼对钙质的需求也随之增加。在母乳喂养的情况下，母乳中的钙质可以满足小宝宝的需求。但是，宝妈们需要注意的是，如果母亲的饮食中含有较少的钙质，或者母亲的身体不能吸收足够的钙质，那么宝宝的钙质需求将无法得到满足，因此需要通过其他的途径进行补充。
如果母乳中的钙质不足够，或者宝宝需要更多的钙质，可以通过一些其他的食物来获得足够的钙质。例如，可以给宝宝食用富含钙质的食物，例如牛奶、酸奶、芝士等等。此外，对于宝妈们来说，更换富含钙质的饮食也是相当必要的，例如增加豆腐、海产品、绿叶蔬菜等的食用量，这些都可以为母体提供钙质。
总之，哺乳期宝宝每天要补钙，有许多不同的方式可以进行。母乳喂养期间需要特别注意孩子的营养摄入，确保宝宝的骨骼可以得到良好的发育和生长。在日常生活中，宝妈们可以通过饮食调节和多加注意，让孩子的健康发展得到有效地保障和改善。
