长期久坐对孕妇和胎儿的影响是非常大的，其中最明显的影响就是胎儿可能会缺氧。
孕妇长时间久坐，会增加孕妇患高血压、糖尿病、心脏病等疾病的风险，而这些疾病会对胎儿的健康带来负面影响。此外，长时间久坐还会导致孕妇腿部浮肿，增加孕妇患静脉曲张的风险，而这些也会对胎儿造成一定程度的影响。
长时间久坐对胎儿最直接的影响就是可能会导致胎儿缺氧。孕妇长时间坐着，会导致腹部的血液循环减缓，缺氧的情况也会更加明显。当胎儿长期处于缺氧的状态下，会影响到胎儿的发育和健康，可能会导致胎儿体重过轻、出生后容易患疾病等问题。
为了避免胎儿缺氧，孕妇应该尽量避免长时间久坐，需要定期起身活动，进行适当的运动。可以选择进行轻松的散步、做一些简单的体操等。另外，孕妇还应该注意营养的摄入，避免暴饮暴食或过度节食等不良习惯。
总之，长时间久坐的确会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响，有可能导致胎儿缺氧等问题。因此，孕妇应该尽可能减少久坐的时间，保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意适当的运动和身体的保健。
