胎毒，是人体内存留的毒素，导致各种病变或者解毒不彻底，常常需要一些有效的方法来达到清除胎毒的目的。而玉米须是一种清热利尿、解毒消肿的中药材，食用有助于消除人体内的胎毒。那么，去胎毒玉米须如何食用呢？
1.泡水
将玉米须用清水泡泡，清洗干净后放入容器中，大约泡3-4小时左右就可以将玉米须中的有益成分充分浸出。泡好后，直接将水喝掉，也就是直接服用，可以达到清除体内毒素的作用。
2.煮粥
将玉米须洗净，加入适量的水煮成玉米须粥，可以加入适量的白糖或枸杞等辅料。每日食用一两碗，不仅可以去除胎毒，还能提升人体免疫力，让身体更加健康。
3.做成茶
将玉米须切碎或者打成粉，然后放入茶具中，用开水冲泡即可。每天饮用一到两杯，能够去除体内毒素，促进身体的新陈代谢，使身体更加健康。
4.配合其他药材
如果想要更加彻底的清除胎毒，可以把玉米须与其他清热利尿的中药材一起使用，如山药、莲子、茯苓等，制作成中药汤饮用。同时，低脂低盐的饮食习惯也能提高身体免疫力，促进胎毒的排泄。
总之，食用玉米须有很多种方法，其中最重要的就是要持之以恒，定期食用，才能在去胎毒的过程中达到更好的效果。但需要注意的是，在食用过程中要根据个人体质选择适量的用量，并遵医嘱适量药用，否则可能会对身体产生不利影响。
